KOSTENLOSES CHARITY-AWARENESS-FESTIVAL

SOUNDS OF VERITAS
FESTIVAL

2. Auflage 12.–14. Juli 2024

Nessi Gomes – Vocal Odyssey

Odyssey Vocal Odyssey ist eine Einladung zum Singen, zum Tönen, zur Ausdruck Ihrer Stimme, zum Spielen, Erkunden und zum Erwecken verschiedener Dimensionen unseres stimmlichen Ausdrucks. Es zielt darauf ab, wieder eine Verbindung mit unserer inneren emotionalen Landschaft herzustellen, mit Gefühlen, die möglicherweise zu lange zum Schweigen gebracht und begraben wurden. Wenn wir entdecken, dass Singen oder Klang einen sicheren Weg bieten kann, unterdrückte Aspekte unserer Stimme freizusetzen, kann die ausgedrückte Kraft, Heilung und Vitalität wirklich tiefgreifend und transformativ sein.

Andrzej Hrycaj - Die Alchemie des Atmens

Erlaube dir zu erfahren, wie es ist, vom Leben geatmet zu werden, und erlaube dem Leben, in dir zu atmen. Wir werden die Geheimnisse des Atmens erkunden, einem der drei Säulen der Wim-Hof-Methode. Wir werden praktisch lernen, wie man neurobiologische Parameter im eigenen Körper beeinflussen, die Immunabwehr steigern, mit Stress umgehen und Zugang zu tieferen Ressourcen erhalten kann, die tief empfunden werden. Atmen als Verbindung mit meiner authentischen Kraft, als Ort der Selbstbegegnung und der Verbindung mit der Welt auf dem Lebensmandala.

Dariusz Sobiecki – Kundalini Yoga

Darek Sobiecki ist ein zertifizierter Yoga Alliance-Lehrer in Kundalini Yoga (traditionelle Übertragung) und Hatha Yoga. Er hat die 3HO-zertifizierte Kundalini Yoga - Aquarian Teacher (Level I) Ausbildung abgeschlossen und befindet sich derzeit in der Ausbildung für Level II. Er unterrichtet derzeit in Yogaschulen in Breslau: Fabryka Energii Centrum Jogi, Studio Jogi Drzewo Życia. Er ist Lehrer im SAT NAM – einem Club, der von Aga Bera geleitet wird. Im Jahr 2021 wurde sein Debütbuch "Energioobieg" (unter dem Pseudonym Dariusz Konon) veröffentlicht, das die Hauptbotschaft vermittelt, dass alles, was wir sagen, denken, tun, fühlen eine energetische Auswirkung auf unser Leben hat und die Grundlage unseres Glücks eine Selbstliebe ist.

Agnieszka Bogusz und Dawid Sienkiewicz - Ehrliche Meinungsverschiedenheiten in einer Beziehung.

Während des Treffens werden wir die häufigsten Abwehrmechanismen kennenlernen und diskutieren, die in Konfliktsituationen bei Paaren auftreten, Geschlechterunterschiede und resultierende Kommunikationsblockaden. Wir lernen Emotionsregulationstechniken, die bei Konflikten hilfreich sind, und Werkzeuge, die das Verständnis erleichtern, um unsere eigenen emotionalen Muster und die unseres Partners besser zu verstehen. Wir werden herausfinden, wie man Schwierigkeiten in der gegenseitigen Kommunikation versteht, einander näher kommt, die emotionale und sexuelle Bindung stärkt, die Sie verbindet, und sich sicherer in Ihrer Beziehung fühlt.

Kamila Smolińska - Vinyasa Yoga

Während des Kurses werden wir Sanftheit in der Bewegung, Entspannung, Ruhe und die Fähigkeit zum Loslassen suchen. Es wird eine Stärkung und intensivere Körperarbeit geben. Am Ende der Sitzung gibt es Entspannung und ein sanftes Klangbad.

Piotr Adam Micygiewicz - EMOTIONEN... oder vielleicht FREUNDSCHAFT?

Indem Sie Emotionen und unterstützende-blockierende Überzeugungen freisetzen, können Sie sich von einschränkenden Zwängen befreien, die Ihr Leben sabotieren. Sie befreien sich von dem "Gefängnis" des Grolls oder der Schuld für das, was in Ihrer Vergangenheit passiert ist oder sich Sorgen um die Zukunft macht. Da freigesetzte Emotionen nun unterstützend sind, können Sie mit ihnen sprechen und sogar Freundschaft schließen.

Patryk Kmieć - Reise mit Trommeln

Ein Workshop über die Arbeit mit der Medizin der Trommel und dem Rhythmus. Die Trommel ist ein magisches Werkzeug, ein lebendiges Wesen, das eine Seele besitzt. Rhythmisches, gleichmäßiges Trommeln verursacht eine Veränderung des menschlichen Bewusstseins, bei der Körper und Geist mit der Vibration von Klängen aufgeladen werden, die Herzschlägen ähneln. Diese Art des Trommelns wird noch heute von Schamanen in vielen indigenen Kulturen genutzt, um Trance zu induzieren und innere Reisen zu unternehmen, die darauf abzielen, Gesundheit und psychisches Gleichgewicht wiederherzustellen. Indem wir einen gleichmäßigen Rhythmus schlagen, synchronisieren wir uns auf Herzebene mit der Vibration der Trommel und beeinflussen die Gehirnwellen, sodass sie sich in den Theta-Zustand verändern. Bereite eine Absicht für den Workshop vor, eine tiefe Reise erwartet dich.